《哎呀好身材》引領(lǐng)健身生活 張?zhí)鞇塾K極考驗
《哎呀好身材》張?zhí)鞇蹌≌?/p>
國內(nèi)首檔減肥生活觀察真人秀《哎呀好身材》本周日即將展開終極驗收。張?zhí)鞇邸躺肌⒘铻t肅、王菊四位明星嘉賓歷經(jīng)三個月嘗試了眾多健身方式,在鍛煉自身的同時也為觀眾種草排雷,其中莫斯利“輕斷食、輕健身”瘦身法成為眾多減肥人士的首選,引領(lǐng)大眾融入健身熱潮,體驗健康生活。本期節(jié)目中,四位明星嘉賓將接受節(jié)目組的終極考驗,并曝光真實(shí)身材數(shù)據(jù),他們的身材究竟發(fā)生了哪些改變?最終能否交出完美答卷?節(jié)目精彩紛呈引爆期待。
本期節(jié)目中,節(jié)目組給“好身材標(biāo)桿”張?zhí)鞇郯才帕烁唠y度終極考驗,張?zhí)鞇坌枰獙ふ胰灰欢螘r間沒有見的人,在不直接提醒的情況下,讓對方說出“你太厲害了”的評語即挑戰(zhàn)成功。這個任務(wù)讓標(biāo)桿張?zhí)鞇鄯噶穗y,絞盡腦汁釋出渾身解數(shù),不僅自導(dǎo)自演拍攝了一出連做八十八個推肩動作的好戲,傳給眾多好友進(jìn)行廣撒網(wǎng),還在與張黎導(dǎo)演的飯局上展示倒立,奈何張黎導(dǎo)演一直不“上鉤”,張?zhí)鞇塾帜贸鲆豢跉夂攘慕^技,卻引發(fā)張黎導(dǎo)演“水中毒”的言論,讓張?zhí)鞇劭扌Σ坏谩榱饲蟮脤?dǎo)演彭宥綸的贊賞,張?zhí)鞇圻在畫室練習(xí)青蛙跳,直呼考驗“太難了”。最終張?zhí)鞇鄣那筚澬袆幽芊耧@靈,懸念將在本期揭曉。
喬杉的任務(wù)不同之處是要讓別人說出“你瘦了”的評價,沒想到在健身房遇見表弟,一句“沒少瘦啊”的寒暄就讓喬杉輕松完成了一次挑戰(zhàn)。為了繼續(xù)完成任務(wù),喬杉和一眾好兄弟相約打臺球,主動提出輸了連做10個俯臥撐的懲罰,喬杉比賽中故意放水,目的就是為了展現(xiàn)健身成果,在輸?shù)舯荣惡螅瑔躺佳杆偻瓿蓱土P力求獲得夸獎,而好兄弟們卻沉浸在臺球的快樂中忽視了喬杉的存在,喬杉的釣魚計劃暫以失敗告終。至于接下來喬杉又會以哪些招數(shù)應(yīng)對挑戰(zhàn),只能等待節(jié)目播出來解鎖精彩了。
凌瀟肅一直秉承減肥不減重的健身理念,加上傷病困擾影響了運(yùn)動鍛煉,凌瀟肅的求贊之路則略顯困難。首個對象凌瀟肅選擇了母親,為了讓母親說出“你瘦了”,凌瀟肅在與母親視頻時以45度角高舉手機(jī),輕而易舉獲得稱贊。在接下來的挑戰(zhàn)中,凌瀟肅又選擇好友、老師等人來進(jìn)行循循善誘,卻獲得了“還可以、沒什么變化、變好了、變帥了、更結(jié)實(shí)了…”等評價,“你瘦了”這句話卻遲遲沒有人脫口而出,艱難考驗引發(fā)眾人爆笑。
王菊同樣是要收獲三句“你瘦了”的評價才算完成終極考驗,但在完成任務(wù)過程中,王菊還未來得及實(shí)施引誘就輕松獲得工作人員們的評價,原來王菊穿衣已經(jīng)從之前M碼變到現(xiàn)在的S碼,甚至在試穿運(yùn)動裝時要穿XS碼,健康好身材令大家都羨慕不已,同時也令王菊自信爆棚,大膽嘗試起了“五花肉”套裝,將獨(dú)特造型穿出了自己的風(fēng)格。工作人員們的稱贊“得來全不費(fèi)工夫”,而接下來王菊還要接受健身教練的鑒定,任務(wù)難度升級,期待王菊的應(yīng)對表現(xiàn)。
節(jié)目最后,四位明星嘉賓還要接受全面身材測試,在專業(yè)人士的測量下將最終數(shù)據(jù)和參加節(jié)目初始數(shù)據(jù)進(jìn)行對比。張?zhí)鞇垠w脂率下降,甚至腰圍比錢楓的頭圍還要小,魔鬼身材數(shù)據(jù)驚呆眾人。王菊身材也發(fā)生了巨大改變,體重下降12.5斤,體脂率下降10%,三個月的努力收獲了完美的成效。喬杉和凌瀟肅兩位男士則對體測擔(dān)心不已,唐一菲還對凌瀟肅的結(jié)果大發(fā)不滿甚至要求下跪“認(rèn)錯”,莫丹則為喬杉寫信送上鼓勵,兩對夫妻大秀恩愛讓現(xiàn)場歡樂又溫馨。
分享讓更多人看到