僅三個(gè)星期，學(xué)會(huì)一個(gè)自由式滑雪超高難度動(dòng)作，成為首個(gè)完成它的女運(yùn)動(dòng)員，還借此動(dòng)作拿到世界杯冠軍，是一種什么體驗(yàn)？

北京時(shí)間5日，在2021-2022賽季自由式滑雪大跳臺(tái)世界杯美國(guó)斯廷博特站比賽中，谷愛(ài)凌以184.25分的總成績(jī)奪得女子組冠軍，并創(chuàng)造了女子選手在自由式滑雪比賽中完成前空翻兩周加轉(zhuǎn)體四周動(dòng)作的歷史。

自由式滑雪作為一項(xiàng)極限運(yùn)動(dòng)，具有危險(xiǎn)性、復(fù)雜性。一般人單單嘗試基礎(chǔ)動(dòng)作已經(jīng)不易，至于上述神奇經(jīng)歷，恐怕更是難以想象。不過(guò)對(duì)年僅18歲的谷愛(ài)凌來(lái)說(shuō)，似乎一切都是那么輕松。

（小標(biāo)題）曾經(jīng)的唯一，如今的第一

谷愛(ài)凌2003年出生于美國(guó)舊金山，3歲多開(kāi)始接觸滑雪，8歲的時(shí)候加入太浩湖地區(qū)的專(zhuān)業(yè)滑雪隊(duì)。

“我當(dāng)時(shí)是（隊(duì)里）唯一一個(gè)女孩，所以我都不敢跟人家說(shuō)話，但是通過(guò)滑雪我們能夠交流，互相鼓勵(lì)。每當(dāng)有人做出一個(gè)動(dòng)作時(shí)，我就覺(jué)得我也得去試試。”

作為曾經(jīng)滑雪隊(duì)里唯一的女孩，如今她已經(jīng)從家附近的滑雪場(chǎng)滑上了世界冠軍的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。

在本站世界杯奪冠前，谷愛(ài)凌取得的成績(jī)也相當(dāng)耀眼。2021年1月，首次參加世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)（X Games）的她就斬獲坡面障礙技巧、U型場(chǎng)地兩個(gè)項(xiàng)目的金牌，并在大跳臺(tái)上摘銅。隨后3月的自由式滑雪世錦賽上她帶傷出戰(zhàn)，“復(fù)刻”了世界極限運(yùn)動(dòng)會(huì)兩金一銅的戰(zhàn)績(jī)。

這位滑雪女孩在賽場(chǎng)之外，同樣散發(fā)著光芒。自學(xué)并提前高中畢業(yè)、拿到超高的“美國(guó)高考”（SAT）分?jǐn)?shù)、成為新晉斯坦福大學(xué)學(xué)生，如今正在忙碌地備戰(zhàn)冬奧會(huì)的谷愛(ài)凌，仿佛擁有“開(kāi)掛”一樣的人生。

有人稱(chēng)她為“天才少女”。取得如此斐然的成績(jī)離不開(kāi)天賦，但是她提及做多的詞卻是“熱愛(ài)”。

“我一直熱愛(ài)滑雪，挑戰(zhàn)自己，打破自己的界限，然后和其他人去分享。不管是哪個(gè)國(guó)家，多大的男孩、女孩，我希望所有人都去享受運(yùn)動(dòng)。”她說(shuō)。

（小標(biāo)題）既要有難度，更要有“范兒”

“能做出1440動(dòng)作我挺高興的，因?yàn)槲沂莿倓倢W(xué)會(huì)的，11月份在奧地利訓(xùn)練的時(shí)候?qū)W會(huì)的。能從三個(gè)禮拜前學(xué)會(huì)，到現(xiàn)在比賽中做出來(lái)，我非常高興！”谷愛(ài)凌激動(dòng)地說(shuō)。

當(dāng)有記者問(wèn)到這個(gè)超高難度的動(dòng)作還有沒(méi)有提升和改進(jìn)的空間以及能否做出更難的動(dòng)作時(shí)，谷愛(ài)凌說(shuō)，1440這個(gè)動(dòng)作是完全有空間可以提升的，但自由式滑雪大跳臺(tái)并非一味追求難度。

“自由式滑雪是一個(gè)可以充分發(fā)揮并且體現(xiàn)你自己的風(fēng)格和興趣的項(xiàng)目，我希望在未來(lái)的時(shí)間里，能夠使這個(gè)動(dòng)作充滿我自己的風(fēng)格。”

谷愛(ài)凌在表達(dá)自己的運(yùn)動(dòng)哲學(xué)時(shí)，顯得信心十足。“自從學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作以來(lái)，我所有做的動(dòng)作100%都落地了，包括在比賽中。對(duì)‘落’這個(gè)動(dòng)作挺有信心的，我覺(jué)得把握非常高。但從‘范兒’角度來(lái)說(shuō)，我一直可以去成長(zhǎng)，我想把它做得越來(lái)越好。”

18歲的谷愛(ài)凌，勇敢、自信之外，還相當(dāng)謙遜與冷靜。

“我覺(jué)得我還是比較年輕的，我能繼續(xù)去學(xué)習(xí)比賽的技巧，探索自己的頭腦和掌控壓力的方式，這些是永遠(yuǎn)能接著去學(xué)習(xí)的。對(duì)我來(lái)說(shuō)，可能比賽經(jīng)驗(yàn)越多，我可以賽得越來(lái)越好。”谷愛(ài)凌說(shuō)。

谷愛(ài)凌把大跳臺(tái)當(dāng)作自己三個(gè)項(xiàng)目中最弱的一環(huán)，如今她在這個(gè)項(xiàng)目上不僅補(bǔ)足了短板，還到達(dá)了世界頂級(jí)水平。

（小標(biāo)題）以賽代練，期待冬奧

自由式滑雪大跳臺(tái)、U型場(chǎng)地、坡面障礙技巧，同時(shí)在準(zhǔn)備三個(gè)項(xiàng)目的谷愛(ài)凌可能會(huì)是北京冬奧會(huì)上最忙碌的運(yùn)動(dòng)員之一。

兼顧三個(gè)項(xiàng)目，如何平衡分配訓(xùn)練以及比賽的時(shí)間？離冬奧會(huì)開(kāi)幕不足兩個(gè)月，如何安排最后的備戰(zhàn)？

在最近的兩個(gè)月里，谷愛(ài)凌在瑞士、奧地利分別參加了兩個(gè)訓(xùn)練營(yíng)。“在瑞士，時(shí)間差不多都分到U型場(chǎng)地訓(xùn)練。在奧地利，大部分時(shí)間我在練習(xí)坡面障礙。”她說(shuō)。

在接下來(lái)的雪季里，谷愛(ài)凌還要參加很多站比賽，通過(guò)“以賽代練”的方式備戰(zhàn)冬奧會(huì)。“昨天我剛贏了大跳臺(tái)的比賽，后面又要開(kāi)始U型場(chǎng)地世界杯，所以就算是U型場(chǎng)地訓(xùn)練了。”谷愛(ài)凌說(shuō)。

提到北京冬奧會(huì)，自稱(chēng)“北京大妞”的谷愛(ài)凌表達(dá)了自己對(duì)于主場(chǎng)作戰(zhàn)的期待。“我當(dāng)然等不及參加冬奧會(huì)了，非常期待我的表現(xiàn)。有三個(gè)項(xiàng)目就等于三次滑雪機(jī)會(huì)，對(duì)我來(lái)說(shuō)每次滑雪都是非常高興的一件事情，越多越好！”

冬奧會(huì)正值春節(jié)，立志成為美食評(píng)論家的谷愛(ài)凌已經(jīng)想好了冬奧會(huì)期間吃的食物。她說(shuō)：“我們（到時(shí)候）應(yīng)該吃點(diǎn)餃子，正好分享一下中華文化，讓世界各地的人去嘗嘗中國(guó)美食。”（新華社記者趙建通、董意行、鄭直）

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