我叫比約達(dá)倫，曾經(jīng)是挪威隊(duì)的一名冬季兩項(xiàng)選手，參加過1994年以來的6屆冬奧會，共獲得8枚金牌。2019年，我接受了中國隊(duì)的邀請，以中國冬季兩項(xiàng)隊(duì)教練的身份，開始了我的第七次冬奧會之旅。

　　我的工作團(tuán)隊(duì)有6人，我是總教練兼男隊(duì)教練。女隊(duì)教練是我的夫人，她也是一名優(yōu)秀的冬季兩項(xiàng)選手，曾獲得3枚冬奧會金牌。我們還配備了兩名射擊教練、一名錄像分析師、一名器械專家。隨著訓(xùn)練的展開，我的執(zhí)教理念和訓(xùn)練方法為中國隊(duì)運(yùn)動員和工作人員所接受。

　　我提出了系統(tǒng)且有針對性的年度訓(xùn)練計(jì)劃。隊(duì)員們都非常清楚自己要做什么，在每一堂訓(xùn)練課、每一次比賽中，他們都能全心投入，從而實(shí)現(xiàn)自己的階段性目標(biāo)。在這兩年多的訓(xùn)練備戰(zhàn)中，我們有很長一段時(shí)間無法出國訓(xùn)練和比賽，但運(yùn)動員克服了這些影響，實(shí)現(xiàn)了冬季兩項(xiàng)滿額參賽的目標(biāo)。在我看來，隊(duì)員們表現(xiàn)十分出色，取得這樣的進(jìn)步是他們不懈努力的結(jié)果。

　　冬季兩項(xiàng)運(yùn)動包括越野滑雪和射擊兩方面，隊(duì)員們射擊命中率相對較好，但如果把射擊速度和命中率結(jié)合在一起考慮，仍有很大的提升空間。越野滑雪方面是我們的短板，隊(duì)員們的心肺耐力水平非常不錯(cuò)，但在滑雪技術(shù)和專項(xiàng)能力上存在不足。下一步，我們要加強(qiáng)雪上練習(xí)，提升滑雪的動作效率。

　　本屆冬奧會上，隊(duì)員們有時(shí)發(fā)揮不穩(wěn)定，但總體來說，現(xiàn)在的表現(xiàn)比之前有明顯進(jìn)步。在與世界優(yōu)秀選手的同場競技中，隊(duì)員們能更直接地學(xué)習(xí)，認(rèn)識到差距。

　　我非常榮幸能再次參加冬奧會，北京冬奧會為運(yùn)動員提供了優(yōu)秀的場地和賽事組織服務(wù)，這是一屆簡約、安全、精彩的冬奧會。我十分熱愛冬季兩項(xiàng)運(yùn)動，愿意一直為中國冬季兩項(xiàng)運(yùn)動的發(fā)展提供幫助。

　　（作者為中國冬季兩項(xiàng)隊(duì)總教練，本報(bào)記者范佳元采訪整理）

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