張雨霏:所有美好才剛剛開始
“我的游泳啟蒙老師是媽媽,3歲我就下水訓(xùn)練了,長大后我漸漸明白,游泳對我來說不僅是愛好,更是責(zé)任。”“小時候我特別不喜歡游泳,但既然被選上了就要堅持,不要放棄。想到有一天我也能成為別人的偶像,我要好好努力,因為我也想為他們撐起一片天。”這是24歲的泳壇小花、東京奧運會2金2銀得主張雨霏的內(nèi)心獨白。
讓國歌在賽場奏響是無上榮耀
去年舉行的東京奧運會上,張雨霏獲得了2金2銀,這讓她成為東京奧運會成績最好的中國運動員,也刷新了歷屆奧運會游泳運動員的個人最佳戰(zhàn)績。
張雨霏先是在100米蝶泳項目上游出了55秒64的個人第二好成績,以0.05秒之差遺憾摘得銀牌。“我給自己的表現(xiàn)打99分,剩下那1分,希望自己的心態(tài)可以更好。”帶著對自己的期待,三天后張雨霏迎來了閃耀時刻。
2021年7月29日,張雨霏站上了200米蝶泳賽場。女子200米蝶泳是中國隊的傳統(tǒng)優(yōu)勢項目,焦劉洋、劉子歌都是這個項目的奧運冠軍。自稱是比賽型選手的張雨霏再次刷新了個人最好成績,2分03秒86的奪冠成績打破了由焦劉洋在2012年倫敦奧運會上創(chuàng)造的賽會紀(jì)錄,也是該項目歷史上的第三好成績。
賽前,教練崔登榮還給了她一劑“強心針”:“做好自己,冠軍就是你,這是你的舞臺。”張雨霏是所有決賽選手中100米蝶泳最快的選手。比賽中張雨霏腦子里重復(fù)著這句話,沒想到還刷新了賽會紀(jì)錄。張雨霏的情況,崔登榮心里最清楚,他甚至還想讓張雨霏去碰一碰世界紀(jì)錄。
站上奧運會的最高領(lǐng)獎臺,張雨霏感慨萬千。她強忍淚水,綻放最燦爛的笑容:“以前我說比賽奪冠這么高興的事情為什么要哭,但當(dāng)自己真的站到最高領(lǐng)獎臺上,國歌放出來的那一刻,眼淚就有點控制不住了。”正如她此前所說——“讓五星紅旗飄揚是我無上的榮耀,那不僅是一面旗幟,更是一種信仰!”
在東京燃起心中力量
與女子200米蝶泳這枚志在必得的金牌不同,女子4×200米自由泳接力奪金是意料之外的收獲。這是中國游泳的首枚奧運會接力金牌,含金量不言而喻。
決賽當(dāng)天一早張雨霏才接到參加接力的通知,結(jié)束了200米蝶泳決賽后僅一個多小時,她就與楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔以7分40秒33這一打破世界紀(jì)錄的成績奪得這枚寶貴的金牌。
就在4×200米自由泳接力比賽前,張雨霏參加了200米蝶泳的頒獎儀式。無論是站在最高領(lǐng)獎臺,還是身處檢錄處的另外3個姑娘,看著國旗在東京奧運會賽場上高高飄揚,國歌聲久久回蕩在賽場,她們感受到了強烈的榮譽感和使命感。
張雨霏被安排在第三棒,賽前她擔(dān)心自己可能會體力不夠,游不下來。150米時,澳大利亞選手麥迪遜·威爾遜超過她來到了第一位,這時張雨霏的斗志被激發(fā)出來。“自由泳不是我的主項,但是最后50米的時候,心里那股力量就燃起來了,想著一定要拼了,然后就把她給超了。”最終姑娘們齊心協(xié)力,以強大信念支撐創(chuàng)造了載入史冊的佳績。此外,張雨霏還與徐嘉余、閆子貝、楊浚瑄攜手以3分38秒86的成績摘得東京奧運會新增項目男女4×100米混合泳接力銀牌。
東京奧運會的優(yōu)異表現(xiàn)給張雨霏帶來了壓力與動力:“動力是我相信自己以后會做得更好,隨之而來的是在以后的大賽中,我要為中國隊扛起更大的責(zé)任。希望我會越來越好,中國游泳隊會越來越好。”
努力讓才華配得上夢想
2021年張雨霏參加了6個比賽,一共游了66槍,拿到了25塊獎牌,特別是拿到了個人首塊奧運會和短池世錦賽的金牌,她還與隊友一起打破了世界紀(jì)錄,創(chuàng)造了亞洲紀(jì)錄、6次刷新全國紀(jì)錄,用她的話說是“小小的毛毛蟲破繭成蝶‘霏’起來的一年”。不過,張雨霏的成長之路并非一帆風(fēng)順。她曾告訴自己“要努力讓才華配得上夢想”,為了實現(xiàn)夢想,她勇敢走過了成長中的陣痛。
張雨霏3歲下水開啟了與游泳的緣分,5歲時被送到徐州市游泳隊接受正規(guī)訓(xùn)練。7年后,在江蘇省第十七屆運動會上初露鋒芒,報名的6個項目全部奪得獎牌,收獲2金3銀1銅。次年她進入省隊,2013年15歲的張雨霏入選國家隊。
張雨霏曾在2014年南京青奧會、2015年喀山世錦賽嶄露頭角,被寄予厚望。2015年喀山世錦賽,17歲的她斬獲200米蝶泳銅牌,并創(chuàng)造了新的世界青年紀(jì)錄,一時間風(fēng)頭無兩。張雨霏說17歲之前自己一直是特別幸運的人,她甚至用“踩西瓜皮”形容那段時間的成長:“當(dāng)時沒有目標(biāo),就像踩西瓜皮一樣能滑到哪里是哪里,甚至希望能夠‘滑’到一枚奧運會獎牌。”然而2016年里約奧運會給她結(jié)結(jié)實實地上了一課。原本想要像“哪吒鬧海”般在里約闖出一片天地的她只獲得了200米蝶泳的第6名。張雨霏的手機里一直存著里約奧運會決賽的視頻,但是此后的兩三年她都不敢再打開看,因為“輸?shù)锰珣K”。
張雨霏經(jīng)歷的起起伏伏,讓她調(diào)侃自己一度在國內(nèi)賽場的狀態(tài)是“流水的冠軍,而我是鐵打的第二”。2017年布達(dá)佩斯世錦賽她獲得200米蝶泳第5名。2019年光州世錦賽上她的表現(xiàn)更是失準(zhǔn),50米和100米蝶泳都止步半決賽,200米蝶泳則是預(yù)賽“一輪游”,草草收場的世錦賽之旅讓她陷入了深深的迷茫。不僅大賽上發(fā)揮欠佳,甚至在訓(xùn)練測驗中張雨霏也無法發(fā)揮出水平,她開始抵觸測驗,甚至幾次有了放棄艱苦的主項200米蝶泳的閃念。
崔登榮根據(jù)東京奧運會為她制定了周期性的訓(xùn)練計劃,也根據(jù)她的心理狀態(tài)進行了調(diào)整,讓她暫離200米蝶泳賽場一段時間。蟄伏的日子里,張雨霏與教練繼續(xù)著日復(fù)一日的訓(xùn)練,努力精進。那段時間的體能強化也幫助張雨霏提升了綜合實力,她時常能真切感受到訓(xùn)練后肌肉反應(yīng)帶來的“酸爽”感受,甚至好幾次在午睡時被身上的酸疼感疼醒,“感覺全身都在燃燒”。經(jīng)歷了低谷的張雨霏比過去更能承受訓(xùn)練的苦與累。她告訴自己:“想想過去失敗的時候,比起在賽場上哭,我更想在訓(xùn)練場上多流點汗、多承受點累。我對自己有期望、有要求,我會朝著目標(biāo)勇往直前。”
東京奧運會的延期給了她機會,她的狀態(tài)開始在2020年全國冠軍賽上復(fù)蘇,好似鳳凰涅槃一般,跌落低谷的她迎來了強勢上揚,進而創(chuàng)造了新的歷史。那時的她寫下了這樣的心情:“最好的狀態(tài)是未來可期,感謝在這個難熬的冬天沒有放棄的自己。鳳凰涅槃,蝶自雙霏。”
如今已經(jīng)站上奧運會最高領(lǐng)獎臺的張雨霏目標(biāo)依舊堅定,那就是打破世界紀(jì)錄。她不想給人生設(shè)限,因為她認(rèn)定——“所有美好才剛剛開始。”
分享讓更多人看到