國羽結(jié)束第一階段冬訓(xùn) 出征馬來西亞公開賽
2023年馬來西亞羽毛球公開賽將于本月10日至15日在吉隆坡舉行。中國羽毛球隊(duì)已于日前結(jié)束第一階段冬訓(xùn)前往馬來西亞,開啟新賽季征程。
資料圖:2022年8月20日,中國羽毛球女單選手陳雨菲在世錦賽賽前訓(xùn)練中。新華社記者 張笑宇 攝
2022年12月18日至25日,國羽先在海南陵水訓(xùn)練基地進(jìn)行了軍訓(xùn),從泰國曼谷世界巡回賽總決賽回國的隊(duì)員也在隔離結(jié)束后歸隊(duì)。軍訓(xùn)拉開冬訓(xùn)大幕,隨后隊(duì)伍將體能測試穿插在訓(xùn)練中,每天都安排半天的正常訓(xùn)練和半天體能測試。體能測試項(xiàng)目包括基礎(chǔ)體能如轉(zhuǎn)肩、腹背肌、30米沖刺、3000米跑、深蹲或臥推相對力量等,以及專項(xiàng)體能如5×400米跑、雙搖跳繩1500次、四點(diǎn)摸球20次等。各組利用訓(xùn)練時間安排了多堂實(shí)戰(zhàn)對抗,以提升訓(xùn)練效果。
此次冬訓(xùn),國羽還請來幾位重量級專家指導(dǎo),里約奧運(yùn)會男單冠軍諶龍、倫敦奧運(yùn)會女單冠軍李雪芮、兩屆奧運(yùn)會混雙冠軍高崚、倫敦奧運(yùn)會男雙冠軍蔡赟都以專家組成員的身份回到隊(duì)伍中。1月6日,國羽主力球員在陵水結(jié)束第一階段冬訓(xùn)后前往馬來西亞。
馬來西亞公開賽是超級1000賽事,是2023年首場世界羽聯(lián)巡回賽高級別賽事。經(jīng)過2022賽季的努力,國羽整體世界排名有了一定提升,5個單項(xiàng)都有多組選手能參加高級別比賽。馬來西亞公開賽中國隊(duì)在男單和女單方面各有5人參賽,男雙和女雙各有4對組合參加,混雙有2對組合參加角逐。
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