《運動匯》欄目首先推出游泳教學(xué)系列視頻，包含自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳四種泳姿。與學(xué)習(xí)其他陸地體育項目不同，初學(xué)者學(xué)習(xí)任意泳姿前，都須進(jìn)行“熟悉水性”的練習(xí)，這項練習(xí)主要有四個要領(lǐng)：水中行走、呼吸練習(xí)、漂浮與站立、水中滑行。趕緊收藏學(xué)習(xí)起來吧！

注意事項：

1、游泳是一項高危險性體育項目，初學(xué)游泳時須聘請專業(yè)教練指導(dǎo)、保護(hù)，在正規(guī)游泳池學(xué)習(xí)。

2、淺水區(qū)不代表是安全區(qū)、佩戴泳具不代表是救生器具，學(xué)習(xí)游泳務(wù)必注意安全。

技術(shù)指導(dǎo)：山東體育學(xué)院游泳教研室教師 索鵬、宋春寧

動作示范：山東體育學(xué)院游泳專項生 于喆

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