人民網(wǎng)+
中國共產(chǎn)黨新聞網(wǎng)
領(lǐng)導(dǎo)留言板
強國論壇
人民視頻人民日報報系
旗下網(wǎng)站
創(chuàng)新服務(wù)平臺
運動匯丨世界睡眠日：5個動作幫你快速入睡
小字號
運動健身強體魄，掌握技巧避誤區(qū)，科學(xué)系統(tǒng)易學(xué)習(xí)，有趣有益還有料。人民網(wǎng)推出《運動匯》科學(xué)健身知識普及類視頻欄目，邀請運動、健身、康養(yǎng)等專業(yè)人士講解、演示，帶您一起做運動健身、康養(yǎng)達人。
你有睡眠障礙嗎？怎樣才能快速入眠？北京體育大學(xué)運動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院的李雪梅博士教你快速入睡的“錦囊”，每天幾分鐘，學(xué)會這五個動作讓你輕松入睡，趕緊學(xué)習(xí)起來吧！
欄目支持：北京體育大學(xué)運動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院
本期理論及技術(shù)指導(dǎo)：北京體育大學(xué)運動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院教師 李雪梅博士
分享讓更多人看到 
人民日報
人民網(wǎng)+
手機人民網(wǎng)
領(lǐng)導(dǎo)留言板
人民視頻
人民智作人民日報社概況| 關(guān)于人民網(wǎng)| 報社招聘| 招聘英才| 廣告服務(wù)| 合作加盟| 供稿服務(wù)| 數(shù)據(jù)服務(wù)| 網(wǎng)站聲明| 網(wǎng)站律師| 信息保護| 聯(lián)系我們
人民日報違法和不良信息舉報電話：010-65363263 舉報郵箱：jubao@people.cn
人民網(wǎng)服務(wù)郵箱：kf@people.cn 違法和不良信息舉報電話：010-65363636 舉報郵箱：rmwjubao@people.cn
互聯(lián)網(wǎng)新聞信息服務(wù)許可證10120170001 | 增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證B1-20060139 | 廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證（廣媒）字第172號 | 京ICP備12004265號-13
信息網(wǎng)絡(luò)傳播視聽節(jié)目許可證0104065 | 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證 京網(wǎng)文[2020]5494-1075號 | 網(wǎng)絡(luò)出版服務(wù)許可證（京）字121號 | 京ICP證000006號 | 京公網(wǎng)安備11000002000008號
人 民 網(wǎng) 股 份 有 限 公 司 版 權(quán) 所 有 ，未 經(jīng) 書 面 授 權(quán) 禁 止 使 用
Copyright © 1997-2024 by www.people.com.cn. all rights reserved
-
評論
-
關(guān)注
微信微博快手
第一時間為您推送權(quán)威資訊
報道全球 傳播中國
關(guān)注人民網(wǎng)，傳播正能量
AV福利国产永久免费